调整中小学生上课时间，将要在九月开始实行，教师将迎来更大挑战

导语：现在已经是今年的六月份了，再过不到一个月就是一年一度的暑假，也是学生们最期待的一个假期，最近这段时间学生们都在准备着期末考试，所以大家都非常的努力，但是总有一些学生心思早就已经不在学习上了，想的是暑假两个月用来干嘛。

大部分人第一天想的都是睡个够，不管谁来叫都不起床。相信很多人都有过这样的经历吧，一般以为大家会利用两个月的假期好好去旅游，但其实他们都想要睡觉。

确实，相信学生们最能够理解学生，平时上课睡觉太少，现在放假了当然要睡回来，尤其是星期一到星期五每天都处于非常困想睡觉的状态，但是仍要打起精神听老师讲课，然而好不容易放学了却还要去上补习班继续学习，放周末更是要完成这一周的作业。

所以基本上上学很早就起床了，但是要很晚才能够睡觉，加上家里距离学校还有一段距离，每天更要提前起床，然而这却是大部分人的常态，不仅心理压力越来越大，身体素质也变得越来越差，双减政策并没有起到很大的作用。

调整中小学生上课时间，将要在九月开始实行，教师将迎来更大挑战

如果他们睡不够的话会有多大影响？首先我们要明白每个人每天都需要睡觉，睡觉可以让我们精神变得更加饱满，而且有调查研究表明，如果每个人每天的都睡八小时，那么这辈子大部分时间都是处于睡眠之中。

如果没有睡够的话不仅身体劳累，精神也会变得恍惚，甚至还会出现需要药物辅导睡眠的状况，这样下去肯定是不行的。很多人都以为学生每天都精力旺盛，少睡点也没什么，其实不然，学生每天都需要用脑思考，这个阶段是用脑时间最长的阶段，没有睡够的话会给他们带来很不好的影响。

首先是对身体方面的影响，学生们的身体还在发育期，也就是我们常说的长身体，足够的睡眠对他们的发育会更加有利，如果没有睡够，那么身体不仅不会成长反而会变得越来越糟糕，比如长痘很多时候就是因为睡眠不足导致的，正常情况下他们的激素指标是正常的，但是睡眠不足的情况下激素指标就会变得异常，最终都会反映在他们的身体上。

然后就是学习方面，学生阶段是我们接纳知识最多的阶段，每天大家都需要接受新知识，这需要充足的精神才行，如果睡眠不够的话那么在上课的时候就很容易睡着，集中不了注意力，长此以往，成绩下滑是肯定的，不仅如此，还会觉得学习非常的吃力，很容易被老师喊到办公室去谈话。

我国一直都非常重视教育行业，近几年也一直在进行教育体制机制的改革，特别是这两年的双减政策力度一直很大，目的就是为了帮助这些学生减轻学习的压力，现在又提高了中小学的体育地位，让学生们德智体美劳全面发展，以前的应试教育时代已经过去了，现在不仅关注学生们的成绩，还要关注他们的身体和心理问题。

而且最近又有消息称国家将要针对中小学的上课时间进行改革，小学变为8:20，相比以前推迟了20分钟，而中学变为8:00，不仅如此，任何人都不能以各种理由要求学生在规定时间之前到学校。

据消息称，这项政策将要在今年的九月份正式开始实行，自从消息发布过后，很多学生都很开心，这也就表明他们可以多睡一会，而且也真正实现了减负。每天需要完成的任务少了，就不需要再花费过多的时间在写作业上，那么就可以提前睡觉，综合来讲，这是一项对中小学生身体健康有利的政策。

现在给了他们充足的时间，可以好好的吃个早饭，也不用急急忙忙的赶去学校。最重要的是，每天的精神状态变得更好了，上课能够集中注意力听老师讲课，自然而然成绩也会慢慢的提升。

总结：不过这项政策却给老师带来了很大的挑战，现在学生们在学校呆的时间变少了，那么给学生上课的时间也少了很多，自己的教学安排也需要进行改变。不过大家不需要太忧虑，规定称这项政策是在下半年实行，不会影响这一学期的教学。

所以老师们可以充分利用暑假好好安排自己的教学，争取在最短的时间给学生们传授最多的知识。教育乃国之根本，只要大家一起努力，相信我国的教育事业会发展得越来越好。